Припремите салату од беан с сиром

Коришћење пасуља за варење и имунолошки развојсистем је дуго доказан. Садржи влакна, магнезијум, фосфор, витамин Е и многе друге корисне супстанце. Посебно ова биљка породице стабла је неопходна за вегетаријанце и људе који желе изгубити тежину. Поред тога, мора се рећи да је салата од бобица са сиром лако припремити и необично укусна.

Да бисте припремили такво јело, можете користитине само конзервирани, већ и свежи пасуљ различитих сорти. Пошто су рецепти за ово јело прилично велики, неопходни састојци могу бити различити, јер се и пасуљ и сир комбинују не само са практично свим поврћем, већ и са месом, кобасицама и многим другим производима.

Дакле, за празнични сто можете да куватесалата од беан с сиром и шунком. Осим главних састојака, потребно је неколико јабука, каранфилића и мајонеза. Беан је боље да узму црвену, конзервиран у сопственом соку. Шунка и сир се пресијају на мале коцкице. Јабука је ољуштена и резана на комаде, отприлике у величини са осталим састојцима. Све је помешано, додају се пасуље, пресовани бели лук и обучени мајонезом.

За следећи рецепт, који је припремљенсалата из житарица с сиром, могуће је узимати куване бундеве. У ту сврху, она је претходно натопљена за ноћ, након чега се кува око два сата. Поред тога, захтеват ће се и рафинисана сировина и паковање штапића од краба, који се исече на комаде сличне по величини на пасуљ. Слат бугарски бибер се опере, језгро се уклања из ње, а преостало је исечено на мале квадрате. Састојци су помешани, лагано слани, благо помешани. Мајонеза је постављена на њих са клизачем. Можете декорирати салату са першуном или копером.

Врло укусна и задовољавајућа је салата од зрнау парадајзу. Најједноставнији рецепт је следећи. Пражени лук и шаргарепа додају се у пасуљ из које се течност исушује. Додајте здробљене орахе и нарибани сир, мало лимунов сок. Ову салату можете попунити парадајзом, спојеним од пасуља или са малом количином мајонезе. Осим тога, можете додати и шунку и сецкане кувана јаја овде.

Ако постоји пасуљ (боље је узетимлади), онда можете направити салату од пасуља с сиром и целером. Да би то учинили, пасуљ и целера се кувају до пола кувања. Одсечени лук траје неко време у сунцокретовом уљу, након чега се овде додају неколико жлица парадајз пасте, шапу соли, кашичица шећера и сирће. На пар минута све остало запаљено. Целер је ољуштена и посечена на мала коцкица, помешана са пасуљем, преплављена сиром. салата са хладним сосом, преливеном здробљеним биљем.

Арома свежег поврћа има салату од беан икупус. Да бисте то урадили, боље је узети комадиће карфиол, сјечити на неколико комада и кухати око 10 минута у слану воду. Након тога, купус се исецује у мале траке, додају се конзервирани пасуљ и зелени грашак. 2-3 кувана јаја су нарезана, здробљена зеленила, све се додаје у салату и зачињено соком од пола лимуна и мале количине павлаке.

Оригинални укус има салате од бобице,које су додане печурке (можете узети кисели, пржени, суви или свежи). Такво јело неће бити само укусно, већ садржи и велику количину протеина, што је важно за вегетаријанце или људе који брзо држе.

Мора се рећи да ће салате, у којима се додају пасуљ с сиром, без обзира на рецепт њихове припреме, бити успешни не само у свакодневној исхрани већ и на свечаном столу.