Спуштање носа са морском сољу
Нос је важан орган, тако да садржито је веома важно у "радном" стању. Учествује у систему мириса и дисања, загријава и влази ваздух који пролази кроз њега, штити респираторни тракт од инфламације. Ваздух удахнут од стране особе се чисти малим чичицама које се налазе на улазу у нос, као и кроз слуз који луче посебне ћелије. Кад је тело здраво, слуз се мало излучује, тако да је лако дишати особи. Када се појави прехлада (вирусна или бактеријска болест), велика количина слузи почиње да се формира у носу, што отежава дишу. Случај мора бити с времена на време уклоњен, тк. садржи много микроба и токсичних супстанци. У том смислу, прање носа са морском солом је од велике помоћи.
Овај поступак се понекад назива и назални туш. И представља одређени сет поступака, захваљујући којима се слуз уклања из носне шупљине и слузница се навлажи.
Морска со добра јер може да убијештетне микробе и угњетавајући процес њихове репродукције. Осим тога, она извлачи гној из носа, који чисти назалне синусе. Мора се рећи да прање носа са сољим раствором сматра се ефикасном процедуром, што је дозвољено чак и за малу децу која не могу капати јаке вазоконстрикторе. На крају крајева, не постоји алергијска реакција на сол. Међутим, за ово мора бити разблажено на прави начин са водом. Морам рећи да су рјешења већ доступна у апотекама. Иако не постоји могућност да их купите, није вредно тога да их кувате сами. Једино што треба поменути је да су апотекарска решења потпуно стерилна, што је важан фактор у процесу прања. А неки произвођачи у решењима морске соли додају ароматична и етерична уља која убрзавају процес опоравка (у одсуству алергијских реакција).
Како правилно да оперете нос са морском солом? Морам рећи да за ово треба користити само кувану воду на собној температури. Узми чашу ове воде и попуните је са кашичицом морске соли. Ако се прање врши деци, доза соли треба да буде 1/3 запремине кашичице кашике.
Ако је млазни нос прате јакинфламаторни процес, онда се препоручује да оперете нос са морском солом раствором у којем се додају неколико капи јода. Међутим, у овом случају морате поступати пажљиво, јер лако можете спалити назозну слузницу.
Пре прања неопходно је да добро носите ностреба да капају вазоконстрикцијске капи. Ако се ово не уради, прање носа са морском солом неће дати позитивне резултате, јер решење сама не може ући у синусе нос.
Нагните главу бочно и мало нагоре и налијте раствор соли у ноздрву помоћу шприца или шприца. По правилу, 250 мл припремљеног раствора је довољно за једну процедуру. Обично овако прање мора успешно завршити први путпостаје приметно у лакшем дисању. Ако се то не деси и неки слуз су и даље у носу, препоручује се понављање процедуре.
Ако је носни нос безначајан, онда се ослободитеСледећи начин прања ће помоћи. Неопходно је налијати раствор соли у плочу, затворити ноздрву прстом и полако привући у другу ноздрву. Када се једна носница пере, исту операцију треба извршити од другог.
Са јаким прехладама, носом морапрепоручује се да се сола неколико пута изведе у куцању. Међутим, ако је генијарниум већ почео да се развија, онда соли неће бити лек за његов третман, па се посета лекару не би требала одгодити. Иако као профилактички агенс, прање носа са морском солом је прилично ефикасно.