Колибе: колико је корисно плод за човека

Уобичајени људи људи од космоса се зову "севернигрожђе ", попут ње због угодног укуса и корисних својстава. Берба расте на трбушним грмовима. Воће су брушане и глатке, округласте у облику и достижу у времену од 40 мм. Палета боја је разнолика: зелена, љубичаста, жута и чак црна.

У храни можете јести свеже. Такође, од космоса су врло укусни и сочни џемови, џумбови, компоти, џем и вино. Широко користи за козметичке и медицинске сврхе. Такође је вредна као рана фабрика меда. Берија расте у средњем појасу уз умерену климу. У свету постоји око 1500 врста плодова.

Историја порекла

У Русији је увезена земља од северне Африкеи западне Америке. Култивација је почела у 11. веку. У то доба названа је бирцх-цап. Мало касније, у 17. веку, почело је да узгаја власнике у својим имањима за припрему елитних вина и џемова, који су се одликовали његовим изврсним својствима и укусом.

Данас се на њој могу наћи курцасти грмљаКавказ, у Централној Азији, Европи и Украјини. Свугдје је узгајао надарене вртларце и пољопривреднике на својим локацијама. Ријетка бобица се може видети у дивљим шумама.

Састав и садржај калорија

Органске киселине, дијетална влакна, моно- идисахариди садрже космић. Шта је корисно за фетус? Пре свега, мало је калорија - 45 грама на 100 г. Препоручује се укључивање у нутриционистичке дијететике широм света, јер је бобица вриједан дијететски производ.

Поред тога, богат је групом витамина Б (Б1,Б2, Б6, Б9), витамини А, Е, Ц, ПП. Садржи пуно макронутриената корисних за тело, као што су: бакар, гвожђе, манган, јесен, калцијум, јод, натријум, флуор, бакар, фосфор, калијум. Такође, постоји важан микроелемент - молибден, који учествује у формирању хемоглобина и одговоран је за размјену амино киселина.

Уз губитак крви и анемију, прехрамбена количина је прописана. Шта је корисније, питате? Ово је једна од ретких бобичастих усева, која садржи преовлађујућу количину бакра. Сматра се да је најбољи антирадијант, јер садржи 1,5% пектина, што поуздано штити човека од зрачења. Такође регулише холестерол, лечи респираторни тракт и дигестивни систем.

Кужа је богата хемијским једињењима. Колико је корисно медицински састав супстанци присутних у бобицама? Цоумарин, који се налази у космичи, спречава тромбозу, антхоцианин смањује леукоцитозу, серотонин помаже у регулисању притиска, побољшава расположење и протитуморно средство. Корисна својства космоса су непроцењиве.

Није чудо што се тако активно користи у медицинисврхе. У свежој форми указује на недостатак гвожђа, фосфора и бакра. Чорбе од воћа засићују тело витаминима. Као диуретик и цхолеретиц агент користили су косу.

Како је фетус користан и за које болести се препоручује?

Корисно код болести бубрега, хроничног застаје игастроентероколитис. Невероватна комбинација микрохранила помаже у јачању имунолошког система. Овај производ има учвршћујући, хемостатски, тоник и антиинфламаторни ефекат.

Инфузије се користе за нормализацију менструације, идецокције лишћа помоћу туберкулозе. Са псоријазом и псоријазом добро помажете лосионом чисте воће. За масну негу коже, можете користити екстракте из ових јагода или направити хранљиве маске уз додатак сурутке и јогурта.

Царина помаже да се ослободите акни и упала на лицу. Корисне карактеристике су одличне - ово је права краљевска бобица. Воће се користи за лечење многих болести.

Штетно

Када ентероколити и колитис, праћени тешком дијареју, контраиндиковано је да се користи космуље.