Која је норма крвног притиска и како то правилно мерити?

Срце делује као мотор, кроз који пролази кроз крвпосуде, ау великим артеријама циркулационог система постоји пад притиска који промовише напредовање и дистрибуцију крви у целом телу. Норма крвни притисак - када два његовог индекса (систолног и дијастолног) индикатора тразим у оба нивоа, горњи (систолни) и доњи (дијастолног).

Систоле је крвни притисак у време контракцијесрца у максималној тензији. Дијастол је тренутак у раду срца, када је он опуштеније могуће. Артеријски притисак, горњи и доњи, мери се у милиметрима означеним на живој колони, као у термометру. Када је ниво притиска 120/80 мм. гт; Можете ићи у свемир, јер за људско тело - ово је норма крвног притиска.

Не постављајте дијагнозу уместо доктора

Потребно је мерити притисак код старијих особа. У овом поступку нема ништа тешко, у наставку ћемо детаљније говорити о томе. Међутим, мерење притиска је једна ствар, али да се направи дијагноза и самостално прописује третман је сасвим друго. Узимајте исте пилуле да девојка или сусед, то није неопходно.

Норма крвног притиска за свако добаа лице одређује љекар, као и степен учешћа унутрашњих органа у случају хипертензије. Када се крвни притисак константно повећава, ризик да ће болести - срце, церебрална циркулација, судови за ноге, исхемију или можданицу, отказивање бубрега или очи - повећати више пута.

Колико често и како мерити крвни притисак

Ово питање за сваку особу треба решитипојединачно. У младом добу нема потребе често да се мери, а виши пензионер мора да мери више од једном дневно. Нормални притисак се сматра када има горњи индекс мањи од 130 мм Хг, а нижи је мањи од 85. Хипертензија се одређује чак и када притисак прелази 140/99 мм Хг. и више, степен његовог развоја одређује лекар.

Норма артеријског притиска нијевредност константе, може се разликовати са годинама. Чак и током дана, притисак може да се повећа или смањи са физичког, емоционалног стања, од оних лекова које је особа узела.

Затим пратите препоруке како правилно мерити крвни притисак:

Морате да седнете и опустите се. Ако особа лежи, рука треба да се истегне дуж тела.
Немојте јести сат или пола сата прије мерења притиска, узмите лек или дим.
Када особа мирно седи 5 минута, можете да измерите притисак.
Када особа седи, боље је да се наслоните на леђа столице. Место манжете треба да буде на нивоу срца.
Ако се притисак мери у леђном положају, потребно је ставити нешто испод своје руке како би то учинило и на нивоу срца.
Не можете да наглас говорите или померате, мењате положај тела.
Приликом извођења серије мерења неопходно је предузимати интервале, олабавити руком за манжетну везу и извршити следеће мерење након 1-2 минута.
Наруквице, сатове или накит треба уклонити, пожељно је нанијети манжетну на изложену руку (ако је Короткоффов тонометар). Ако је електронски, онда се манжета ставља на зглоб.
Узети у обзир читање из руке на којој је откривена највећа вредност притиска.
Понекад притисак расте само зато што га мери лекар, то се назива "синдром бијелог капута", тако да 2-3 индикације неће бити сувишно.
Деца имају притисак различит од одраслих. Због тога су на апарату постављене посебне дјечје ознаке, постоје дечје манжетне. Измерите притисак деце на клиници.
За старије хипотенике и оне који су упознати са постуралном хипотензијом (изненадне флуктуације притиска приликом устајања), потребно је да измерите притисак како седе тако и леже.