Како родити здраво дијете? Слушај себе

Зависи од здравља будућности бебемамино здравље, тако да ни "чудесни" лекови нису у стању да потпуно излече све болести. Морате да пазите на себе, једете у праву, вежбате и проверите од стране специјалиста. И још више, све ово треба урадити ако се у будућности планира трудноћа. Како родити здраво дијете?

Да, узимајући у обзир ритам савременог живота,веома је тешко пронаћи време за лекарски преглед од стране специјалиста. Али треба запамтити да занемаривање нечијег здравља доведе до лоших посљедица. Као резултат тога, такође ћете морати провести доста времена посјетити лијечнике, али већ је потребно лијечити не само мама, већ и беба. И како да родите здраво дијете, ако мајчино стање оставља пуно жеље? Прво треба да се побринете за себе.

Према статистикама, многи брачни парови имајутакве врсте болести, које чак и нису погодиле. Неке скривене болести погоршане су током трудноће. Последица незнања о сопственим болестима могу постати патологија трудноће, разних компликација и побачаја. Као резултат тога, будући родитељи би требали одговорно приступити тако важној одлуци и прије свега знати све о трудноћи и порођају. Комплетан медицински преглед брачних парова је вредан, чак и ако још увек нема жеље за бебом, јер увек постоји ризик од непланиране трудноће.

Како родити здраво дијете - медицински савјет:

Планирање трудноће бит ће важна фазаистраживање хромозомског сета које обоје родитељи поседују. У развијеним земљама таква студија је рутина и обавезна. Дете наслеђује хромозоме једнако од оца и мајке. Постоји ризик да савршено здрави родитељи могу бити носиоци хромозомских преуређивања. Можда постоји неуравнотеженост ако дете добије такво реструктурирање, чак и ако је само један од родитеља. Ако се унапред детектују аномалије у хромозом, то ће помоћи да се спријече незгодне посљедице.
Будућа мајка треба да има одличну физичку ситуацијуда би трудноћа добро протекла и позитивно утицала на потомство. Да бисте издржали дете, потребно је да се осећате сјајно. Тело мора бити јако. Како родити здраво дијете ако је мајка превише танка или дебела? Биће веома тешко размишљати унапред.
Приликом планирања трудноће потребно је унапредали, то јест, за неколико месеци, напуститицигарете, алкохолна пића и дроге. Током првих три месеца формирају се дјечији органи, тако да је током овог периода посебно важно водити рачуна о томе да мајка добије неопходну количину витамина, правилну исхрану и не претерано физички и психолошки. Узимање лекова такође може бити штетно за здравље бебе.
Вирусне инфекције су веома опасне за развој.фетус, поред тога они могу допринијети побачајима. Рубела је посебно опасна за бебу. Ако се испостави да мајка нема имунитет за њу, онда три месеца пре него што се трудноћа вакцинише. Постоје и друге заразне болести које могу уништити трудноћу - херпес, цитомегаловирус, токсоплазмозу, Епстеин-Барр вирус. Прије перцепције, такве инфекције треба искључити.

Савети за генетику:

За планирање је најприкладнији период - последњи мјесец љета или почетак јесени.
Добар физички облик, правилан начин живота уопште и Балансирана исхрана - све ово ће имати благотворно дејство на здравље детета.
Ако трудноћу планира жена изнад 35 година, боље је урадити генетски преглед.
Препоручује се узимање фолне киселине три месеца пре зачећа и наставити након ње у истом периоду. Ово ће смањити ризик од дјечака који развија абдоминалне и мождане недостатке.

Планирање за децу је неопходна мера у нашемјер се данас људи често болесни, једу мање корисне хране и ријетко брину о свом здрављу. Ако желите да имате здраву децу, онда морате напорно радити.