Хипертензија другог степена (секундарно). Главни симптоми, стадијуми и терапија вежбања

Хипертензија је озбиљна болестје последица поремећаја сложеног механизма интеракције метаболизма воде и соли, ендокриних и нервних система. Главни симптоми су: повећан крвни притисак и лезија у кардиоваскуларном систему.

Ова болест има таласасту и растућакарактер. Тешки период, када преовладава високи крвни притисак, може се оштро заменити нормализацијом и присуством задовољавајућег стања. Али, у сваком случају, уколико постоје први, ретки знаци, онда можете бити сигурни да ће у одсуству лечења ускоро развити хипертензија другог степена или секундарне. Обично се то дешава ако следећи разлози настављају да утичу на тело:

• неуропсихична превише;
• присуство негативних осећања;
• ментална траума;
• развој менопаузе;
• интракранијална повреда;
• присуство неповољног наслеђа, мождани удар;
• развој гојазности, дијабетеса, исхемијске болести срца и отказа бубрега.

Постоји неколико класификација ове болести. Први се дели у хипертензију са оштећењем бубрега, посудама у мозгу или срцу. Али, опција је могућа, када је све у комплексу.

Друга класификација узима у обзир валовит карактер ове болести, наглашавајући 3 степена хипертензије.

У присуству од 1 степен постоје не-битнипоремећаји функција, притисак се периодично повећава до нивоа од 180-105 мм Хг. што је праћено поремећајима спавања, шумовима главе и присуством главобоље.

Хипертензија 2 степена. Ниво крвног притиска се повећава на 200-115 мм Хг. Чл. Поред горе наведених симптома појављују се и: запањујуће при ходању и честим боловима у грудима. Такође почиње развој органских промена (лева комора срца се повећава, посуде мрежњаче у дну ока су уске). Због тога је секундарна хипертензија почетак неповратних ефеката у телу.

Хипертензија 3. разреда карактерише чињеница дапритисак постаје 230-130 мм Хг. ст. У овој фази пролази таласна природа болести, а висок ниво крвног притиска одржава се прилично стабилно. До овог времена, поред горе наведеног, појављују се и бројне нове органске промене. Говоримо о атеросклерозама артерија, дистрофичним променама унутрашњих органа, недовољној циркулацији крви, ангини пекторис, бубрежном инсуфицијенцији, инфаркту миокарда, крварењу не само у мрежњачама, већ иу мозгу.

Хипертензија од 2 степена и 3 карактерише присуство хипертензивних криза, у случајевима када је неопходно хитно позвати хитног лекара.

Осим лијечења лијекова и придржавања дијете, терапеути препоручују систематски ангажман у терапији вежбања.

Први степен ове болести "захтева" пацијент да иде пешке колико год је то могуће. У неким стабилним случајевима препоручује се и џогирање.

Хипертенсион граде 2 вам омогућава да радите вежбестојећи или седећи. Ово је општа развојна вежба за дисање, као и балансирани комплекс за релаксацију мишића. Обавезно је ходати, али у малим дозама са спорим темпом. Постепено повећајте маратон на 7 км.

На трећем степену хипертензије, тек након тогапролазак хипертензивне кризе, дозвољено је радити вежбе од почетне позиције лежи, а глава треба подићи високо. У случају да постоји побољшање стања, терапеуту је такође дозвољено да одржава часове у сједишту. Користан је развој зглобова ногу и оружја, комбинација са дубоким дисањем. Темпо би требало да буде веома споро и са заустављањима.

Генерално, болест као што је хипертензија је лакше спречити него излечити.