Како ослободити главобољу без лекова? Техника акупресуре. Ароматерапија. Терапијске тинктуре

Главобоља је непријатна сензација која недаје фокус на рад, узрокује пад менталне и физичке активности, крши све људске планове. Како ослободити главобољу без лекова? На крају крајева, нико не жели да стално гута таблете. Хајде да схватимо ово.

Најчешћи узроци мигрене:

физички и ментални прекорачења;
емоционална превише;
лош сан, недостатак сна;
болест праћена упалним процесом;
остеохондроза;
берибери, хормонска неравнотежа;
циркулаторно поремећај у мозгу;
хипертензија;
многи други разлози.

Борба против главобоље без лекова

Како ослободити главобољу без лекова? Да ли је могуће? Узмимо у обзир добре старе методе борбе против мигрене, као и народне лекове који се лако могу припремити код куће, набавши најприступачније састојке у апотеци или продавници.

Фолк методе борбе против мигрене

Бакар је метал који "увлачи" бол. На чело можете поставити бакарни новчић. Бол ће бити након пола сата.
Могућност "узимања" главобоље листова купуса или врхова репа.
За уклањање мигрене користите траку од вунене тканине. Ова трака треба ставити на глави тако да лежи мало на обрвама испред, а иза - иза леђа.
Такође, 100 милилитара сока црне рибизле или 50 милилитара кромпира су добре.
Сачува лимун мигрене. Морате скинути лигње свјежег лимуна, уклонити бијели филм и причврстити га на болело мјесто. Са горње стране можете повезати главу тканином од вуне и лагати се за одмор.
Ако виски притисне, препоручује се дневна кашичица јабуковог сирћета и меда током оброка.
Када мигренски ефикасно пије сок од алоја - 30 капи на 100 милилитара воде.

Неке једноставне рецепте

Ефикасан кућни лек за болглава је тинктура Елеутхероцоццуса, продаје се у апотеци у припремном облику. Потребно је пити овако: једна кап ујутро, 2 увече, сљедеће јутро је већ три, док не достигне 14. Узмите 14 капи и требате још 7-10 дана.
Мента је биљка која се смири,опушта и ублажава бол у глави. Довољно је само бацити лист мете у чај. Пијете најбоље две чаше. Мигрена ће проћи за пола сата. Тинктура за ментете помаже код мигрене, упутства за употребу указују на то да је потребно нанети 2-3 капи у кожу храмова. Пепперминт тинктура (која гарантује упуте за употребу) је апсолутно безопасно за одрасле и децу. Једина контраиндикација може бити индивидуална нетолеранција.
Довољно ефикасно да се носи са главобољом.Успоставио се алкохолна прополис тинктура. 20 грама пчеластог лепка добро дробите и сипајте 100 мл алкохола или врло јаке водке. Инсистирајте 10 дана. Узимајте једном дневно за 40 капи са пола чаше воде.
Веома користан зачини су цимет. Препоручује се преливати кашичицу цимета са 8 кашика топле воде. Додајте кашику меда или шећера. Убаците 30 минута и пијете 2 гипса сваког сата. Ако виски сломи много, онда можете узети још цимета.

Акупресура за главобољу

Како уклонити главобољу без лекова, али уз помоћ редовне масаже? На људском телу постоје тачке које олакшавају главобоље. Налазе се:

око очију;
на врату испод врата;
између палца и форефингера;
у зглобу.

Метода акупресуре сугерише да морате пажљиво да обришете ове тачке или да их нежно притиснете. После такве вежбе одмах се осећа нагиб виталности, а мигрена је нестала.

Тражимо главне тачке за масажу

Тачке близу очију - могу се наћи између спољауглове очију и спољне крајеве обрва, тачно у средини. Са ивице кости орбита измерите ширину показивача ка ушима. Лако их је наћи, јер је додир са њима врло осетљив, захтева посебну нежност и деликатност.
Тачке на врату, испод затвора, налазе се од двастране врата на самој основи лобање. Може се наћи кликом на кости иза ушију и кретати се у кичму. Зато пређите на прве жлебове. Онда морате држати палчеве до основе лобање. Чињеница да су то управо ове тачке могу се разумјети интуитивно, јер су изузетно осјетљиве. Треба их масирати.
Тачке близу палца могу се наћи утроугласту површину, која се налази између палца и форефингера. Да бисте пронашли ову тачку, једноставно морате осетити меснато ткиво троугла. Врло тешко је направити грешку, пошто сте у том тренутку зајебали, одмах осећате разлику у сензацијама и чак и одређеној болести.
Точке зглоба су лако наћи акоистегните и подигните палац што је више могуће. Одмах можете видети две тетиве, између њих, у шупљини, а ова тачка се налази.

Коришћење ароматерапије за мигрену

Како уклонити главобољу без лекова? На ово питање може одговорити и ароматерапеут.

Да бисте се борили против мигрене, можете покушатикористите етерично уље базилике. Морате срушити своју собу и седети тихо и опуштено. Уље босиљка је ефикасан лек за смирење нервног система. Ако свакодневно трошите бацилово уље, главобоље ће нестати заувек, а ментална активност ће бити активирана.

Ефективна уља за главобољу су есенцијална уља лимуна, лаванде, геранијума, ружа. Они могу да анестезирају, подржавају имунитет тела.

У ароматерапији веома је важно знати шта је изазвало главобољу, па чак и тада можете изабрати право уље. На пример, ако је узрок висок крвни притисак, онда ће иланг-иланг помоћи.

Уколико се нагомилате од мигрене или умора, нагомилали сте неколико салата етеричних уља лимуна и геранијума на салветору, причврстите га у нос и удахните арому док не испарава.

Хладни лекови су такође ефикасни.компресије. У њима се дају етерична уља босиљка, пеперминта, лимуна, руже и лаванде. Можете користити било који од укуса, чији мирис највише волите, или све одједном, у једнаким количинама - према сопственом нахођењу. Ова уља треба додавати у чашу хладне минералне воде. Потапати тканину од памучне тканине и нанети у облику компримовања до храмова и чела. Промените чим је топло, за 5-7 минута. Ова процедура је пожељна да се уради код првих знакова мигрене.

Такође можете масирати храмовеароматично уље. За ту сврху, одговарајућа уљана ружа, балзам од лимуна, лимун, лаванда. За масажу нанијети капљицу уља на чело, храмове и ушне усне. Обришите прстом до апсорбовања.

Како уклонити главобољу током трудноће без дрога

Трудница не би требало да узима пилуле. И како уклонити главобољу током трудноће без дроге? Најчешће се препоручује следеће радње:

шетати на свежем ваздуху, вентилирати стан, спавати и опустити се у повољној атмосфери, без било каквог лутања и буке;
туширајте се, направите хладни компресор;
да масира главне осјетљиве тачке;
пити чај са лимуном или минтом, можете пити камилицу или дивљу ружу;
осветљава ароматичну лампу одабиром етеричног уља са омиљеним мирисом.

Можда боли главобољу ујутрујастук није у праву, или је кревет неугодан. Спавање мора бити мирно и удобно. Ако је узрок мигрене неразумљив, требало би да искључите из исхране чоколаду, цитрусе. Трудница, пре свега, мора избегавати негативне емоције, ходати пуно, дишати свеж ваздух, опустити се. Будите брига о себи!

Третман главобоље код деце

Како уклонити главобољу код детета без лекова? На крају крајева, њихово тијело мора бити заштићено, а још је прерано за узимање таблета и капи.

Дијете са мигреном се препоручује да оперете главу децокцијом пеперминта.
Ако се главобоља појављују на емотивној позадини, потребно је да једете жлицу шећера неколико дана пре спавања, исперите га чашом воде.
У случају када главобоља проузрокује превише рада, помаже топло купање и чај камилице.
За мигрене, свеже бобице ће бити ефикасне.јагода или лингвица. Добар асистент ће бити жлица свежег сокова из вибурнума. Сок од црног рибизле је такође ефикасан: дијете треба дати 50 милилитара три пута дневно. Добар резултат са мигреном код детета датиће 50 милилитара сокова од свежег кромпира, три пута дневно.
Тинктура цимета ће помоћи вашем дјетету мигреном: сипати пет грама цимета са 100 милилитара куване воде, охладити на око 80 степени.
Инсистирати пола сата, пити два гута сваки сат.
Веома је корисно да дете свакодневно пије пола чаше млечних производа на празном стомаку, као што су сурутка или јогурт. Ово смањује шансе да ће мигрена умањити расположење и планове детета.
Чудно што звучи, али главобоља ће се смањити ако притиснете своје чело према стаклу.
Свјеже листова лила или купуса могу се нанијети на чело детета.
Као одрасли, деца ће помоћи лимуну. Да очистите свјежу кожу од бијелог филма и причврстите се на храмове. Истина, оставит ће за собом црвену тачку, али ће нестати заједно са главобољом.

Здравље за све!