СУН упитник: тумачење резултата

Да процени стање здравља, активности ирасположење, развијен је посебан упитник. Створили су га запослени Првог Московског медицинског института. И. М. Сецхенов. Конкретно, 1973. године упитник САН је развио ВА Доскин, НА Лаврентиева, ВБ Схараи и МП Миросхников. Посебности овог тестирања описане су у чланку.

Како се користи упитник

Тест се тражи за процену менталног стањастање. Истовремено, одражава здравствено стање не само пацијената здравствених установа, већ и здравих људи. Студија је усмерена на одређивање биолошких ритмова. Они су представљени периодичним понављањем промена карактеристика, снагама феномена и процеса биолошке природе. Ово се односи и на индивидуалне карактеристике које одражавају психофизиолошке функције.

Пролазак тестирања се састоји у односудржава са психолошким знаковима. Упитник САН је веома једноставан за кориштење. Представљен је у облику скале са индексима (3 2 1 0 1 2 3). Предмету се нуди 30 парова речи, за које је карактеристично супротно значење. Задатак је да изаберете и окружите кружницу од 1 цифре на свакој скали. Одабрана вредност најпрецизније одражава стање особе као што је то у време теста.

Компоненте упитника

Користећи образац, можете анализирати своје стање здравља у овом тренутку. Суштина је да се унутрашње стање увек формира из неколико карактеристика.

СУН упитник открива такве карактеристике:

Феелинг, који се састоји од снаге, замора и здравља.
Активност - од мобилности, брзина протока функција.
Расположење које ствара карактеристике емоционалног стања.

Те карактеристике показују какоосећа се анкетираном у овом тренутку. Кроз тестирање постаје јасно здравље, мобилност и емоционална позадина.

Структура теста

СУН упитник је састављен од 30 парова супротне странеквалитете које карактеришу благостање. Одговори на њих помажу вам да разумете себе, рефлектујући меру манифестације сваке карактеристике у датом тренутку у времену. Када прођете тест, потребно је да опишете ваше стање што је прецизније могуће. Да бисте то урадили, у сваком од горе наведених пара, потребно је да одаберете функцију којом можете приказати стање у одређено вријеме. У том циљу морате да изаберете цифру која најбоље одговара осећањима у датом времену.

Свака од вага има просечан резултат који је једнак4. Тако је упитник САН састављен на овај начин. Стање здравља, активност, расположење су дефинисане као повољне, када резултат прелази 4 бода. Али ако је вредност мања, онда се не може оцијенити добар однос према ономе што се дешава у овом тренутку. За нормалне процјене државе, опсег је 5,0-5,5 поена.

Стање здравља

Једна од карактеристика које треба анализирати јестекако се осећа. То је комбинација субјективних сензација. Тако се открива физиолошки и психолошки комфор. Правац осећања и мисли је такође одређен ако пробате упитник САН у акцији.

Тумачење резултата сведочи,то благостање је представљено неким општим карактеристикама. То може бити веселост, слабост и други. Такви осећаји могу изазвати неугодност у различитим деловима тела.

Активност

Активност је општа карактеристика животастворења. Истовремено, сопствена динамика се састоји у трансформисању или одржавању витално важних односа са екстерним стимулусима. Ово је праћено одређеном поделом. Представљају се врсте активности:

Хемијски.
Активност свести.
Физичка, нервозна, психичка активност.
Групе.
Личност.
Друштва.

Активност је директно повезана са начином на који се предвиђа развој догађаја. Ово се односи на саму околину, као и на положај живог организма у њему.

Поред тога, то је сфера манифестације темперамента. Одређује се ширином интеракције људи и животне средине (друштвеним и физичким). Овај параметар одређује здравствено стање које одговара карактеристикама:

Инертност.
Пасивност.
Иницијатива.
Смири се.
Брзина.
Активност.

Расположење

Наведени квалитет је представљен дугостања за које је карактеристика стабилност. Овако функционише упитник САН. Тумачење подразумева процену емоционалне позадине која карактерише депресивно или упорно расположење. Емоционална позадина је реакција на последице појединих догађаја. Ово се односи и на њихове импликације на заједничка очекивања, животне планове и интересе.

У овом случају је важна јасна идентификација државе. То може бити досада или задовољство, радост. За разлику од сензација, расположење је усмерено на један или други предмет. То узрокује неки разлог, разлог. Истовремено, важно је имати емоционални одговор на било који утицај.

Како се подаци обрађују

Резултати СУН упитника лако се израчунавају. Индекс 3 треба изабрати са незадовољавајућим здравственим стањем, најнижим активностима и веома лошим расположењем. То одговара 1 тачки.

Затим следи индекс 2, што одговараисти број бодова. А 1 се узима за 3 бода и тако даље. Стубови скале пролазе кроз сталне промјене. Индекс 3 са супротне стране постаје једнак 7 тачака. За позитивна стања, високе вредности су карактеристичне, а за негативна стања најнижу вриједност. На резултатима је потребно израчунати аритметичку средину. То треба учинити уопште, али и посебно, у зависности од активности, расположења и благостања.

Овај тест је веома ефикасан и једноставан. Посебно је погодно узети на интернет, сваки пут када напуните чисто поље. Иако можете да користите отисак и оловку како бисте открили особине вашег благостања. Може га водити професионалац или у циљу задовољавања личног интереса.