Сок од шаргарепе је складиште витамина
Сок од шаргарепе - сунчано пићезасићене боје у чаши, са невероватним укусом, познатим нам од детињства. Права складиште витамина и минерала. Најомиљеније пиће може активирати наш имунитет, очувати младе и направити потребну равнотежу у раду свих телесних система.
Користећи сок од шаргарепе доносите огроманкорист за организам. Његова главна предност - висок садржај бета-каротена и витамина А. Састоји се никотинску киселину и пантотенска, магнезијума, фосфора, гвожђа, кобалта, бакра, калијума и калцијума, витамина Ц, Е, ПП, К и Б. Царрот сок мултивитамини, добро сварљива од људског тела у било ком узрасту. Није ни чудо што је именован за враћање визију и побољшање имунитета.
Препоручује се узимање током трудноће ипрви који се уводи у храњење бебе. Пијете пола литра сок од шаргарепе дневно, млада мајка не само да побољшава квалитет мајчиног млека, већ и дијете пуни комплету витамина неопходних за њега у потпуности развити. Сок од шаргарепе помоћи ће у отклањању токсемије у првом тромесечју трудноће и постати одлична превентивна мера против генеричке септе у последњим месецима пре порођаја.
Непроцењива корист биће пиће и бебаод дојенчади. Заправо, сок од свјежег шаргарепа постаје одличан лаксативни агент меког дјеловања. То ће помоћи с дршком или заразним болестима усне шупљине. И то ће бити непроцењиво у анемији.
Могућности сока од сјајне шаргарепесу ограничени. Уз помоћ лече гнојне ране, опекотине и смрзавања. Сок од шаргарепе користи се за ожиљке улцерација и може смањити тумор канцерогена. Одличан лек за лечење различитих кожних болести су комбине и лосиони свеже скуепљеног сок од шаргарепе.
Али, ако сви знају какав је сок од шаргарепе,мало људи зна о контраиндикацијама. Иако су мало, они су. Прије употребе овог чудотворног пића, требало би да добијете савет лечења терапеута. Сок од шаргарепе може узроковати погоршање гастритиса, чир на желуцу, хиперацидитет и дијабетес мелитус. Велика количина пића може изазвати напад главобоље, повраћање и летаргију. Кожа постаје жута, ау високој дози - наранџасти. У том случају, требало би да престанеш пити сок на неко време.
Рецепт за сок од шаргарепе је врло једноставан. Довољно је узимати свјеже шаргарепу, добро га исперите и олупити и олупити. Корените корење на било који прикладан начин. Можете користити блендер, гратер или процесор хране. Сада је потребно стиснути произведену пире од шаргарепе преко сирева или сита. Смрзнута пулпа је постављена на паковање и замрзнута за накнадну употребу у припреми прве и друге посуде. Додајте мало лимунске киселине у сок и шећерни сируп од 10%. Попиј одмах. Што дуже интеракцију са кисеоником, то ће мање корисних својстава остати.
Постоји изврсна прилика да се припреми сок од шаргарепе у јесенском периоду. Да бисмо то урадили, користимо две опције.
- Спремни напитак се сипа на чврсте кесе и замрзава у замрзивачу. Пре употребе, одмори се.
- Спремни напитак се сипа у претходно припремљене канте, стерилизоване затвореним поклопцима и ваљане. Банке с пићем чувају се на тамном топлом мјесту прије конзумирања.
Свака од опција ће уштедети сва корисна својства сок од шаргарепе у потребном временском периоду.
Ако желите да попијете пиће да бисте очистили тело,затим припремите сок од шаргарепе. Једна трећина репе и три корења - то је све што вам треба. Сок од поврћа стиснемо одвојено и мијешамо у стаклу. Ми користимо свеже припремљене.
