Недостатак витамина води до рахитиса: Ц или Д?
Да ли знате да недостатак витамина води ка рахитису? Ако немате ове информације, ми ћемо га послати одмах.
Опште информације о болести
Пре него што вам кажете о недостатку витамина води до рахитиса, треба да кажете шта представља болест.
Ракети је болест која се јављауглавном код мале деце. Појава овог одступања треба одмах упозорити родитеље и докторе. На крају крајева, врло често то указује на то да дијете не добија неопходне супстанце из хране коју конзумирају. У том смислу, препоручује се ревизија његове исхране.
Које промене се примећују код болести?
Да би избегли развој ове девијације,родитељи би требали бити сигурни да знају који недостатак витамина води ка рахитису. На крају крајева, једини начин да заштитите своје дете од ове опасне болести.
Као што знате, код рахитиса, кости горњег и доњег екстремитета дјетета почињу да се ублажавају и деформирају постепено. Иначе, човекова кичма је често подвргнута овом процесу.
Дјечији рахитис се зове друштвениболест. Ова чињеница је због чињенице да се ова болест најчешће налази код деце са изузетно неповољним животним условима. И, упркос побољшању нивоа бриге за такву децу, ово одступање представља озбиљну опасност, посебно ако је дете старо 6-18 месеци.
Главни симптоми
О недостатку витамина водиРахит треба да зна све људе који имају малу децу. На крају крајева, ако изгубите поглед на ове информације, вероватно је да ће кости дјетета ускоро почети срушити. По правилу, код ове болести, особа има следеће симптоме:
- стални болови зглобова;
- кашњење у формирању зуба;
- деформација зуба;
- споро раст;
- мишићни грчеви и грчеви;
- деформитета кичме, као и других деформитета костију;
- губитак тежине;
- стооп;
- слабост.
Ако је бар један од горе наведених симптомапосматрано код вашег детета, онда дефинитивно посетите доктора. Ако немате такву прилику, дефинитивно морате сазнати који недостатак витамина води до рахитиса (слика болести је представљена у овом чланку). Ово је једини начин на који можете сами почети да третирате болест.
Иначе, уз правовремену дијагнозу и лечење представљене болести, ризик од озбиљних компликација је минималан.
Недостатак витамина води до рахитиса: Ц или Д?
Да одговорите на питање, моратедетаљније размотрите особине оба витамина. Заиста, то је једини начин да се разуме да ли његов недостатак у телу изазива развој тешке болести као што је рахитис.
Витамин Ц
Аскорбинска киселина јеорганско једињење, које је везано за глукозу и главна супстанца у људској исхрани која помаже у нормалном функционисању костију и везивног ткива. Витамин Ц је антиоксидант који обавља биолошке функције смањења метаболичких процеса.
Шта узрокује дефицит?
У природи се аскорбинска киселина налази у многим поврћем и воћа. Његов недостатак у телу доводи до појаве болести као што је скорбут.
Главни симптоми ове болестислабији имуни систем, крварење десни, споро поправљање ткива након повреда (ране, модрице), суха и бледа кожа, крхки нокти, губитак и нагризање косе, замор, летаргија, реуматоидни болови у удовима и кичмици, губитак зуба и отпуштање и такође крхкост судова.
Витамин Д
Који недостатак витамина води до рахитиса? Одговор на питање је садржан у овом одељку чланка.
Витамин Д је група биолошки активних супстанци. Могу се синтетизовати у кожи под дејством ултраљубичастих зрака или ући у људско тело храном.
Главна функција витамина Д је да обезбедиапсорпција фосфора и калцијума из хране. То се дешава у танком цреву. Поред тога, бројне клиничке студије показале су да је витамин Д активно укључен у све метаболичке процесе, регулацију мултипликације ћелија и стимулацију синтезе више хормона.
Мора се рећи да презентовани елемент акумулиран од стране људског тела током лета може бити конзумиран у зимским месецима.
Последице недостатка
Недостатак витамина Д је лепчести феномен који годишње утиче на велики број људи на Земљи. Берибери ове супстанце играју главну улогу у развоју рахитиса код мале деце. Штавише, дугорочни недостатак витамина Д често доводи до рака, као и повећану вероватноћу развоја остеопорозе.
Током истраживања, стручњаци су открили да недостатак витамина Д може изазвати слабљење имунолошког система, као и развој озбиљних кардиоваскуларних болести.
Хајде да сумирамо резултате
Дакле, недостатак витамина води ка рахитису: Витамин Ц или Д. У вези са свим наведеним, можемо слободно рећи да су обе ове супстанце директно повезане са јачином костију и зуба код деце и одраслих. Међутим, таква озбиљна болест као што је рахитис може настати само због недостатка витамина Д. Због тога она треба да буде укључена у вашу исхрану сваког дана и од младости.
Која храна садржи витамине Ц и Д?
Сада сте свесни недостаткавитамин води ка рахитису. Риба или лимун - шта да одаберете како бисте попунили недостатак потребних супстанци? Наравно, први производ. На крају крајева, никоме није тајна да све сорте рибе, као и рибље уље, садрже велику количину витамина Д. Али да бисте га добили, можете користити не сасвим стандардни метод. Да бисте то урадили, само чешће бити на сунцу или се сунчати. У овом случају, ваша кожа ће произвести неопходну супстанцу, сви знаци почетног ракета ће постепено нестати.
Што се тиче витамина Ц, такође би требалоузмите потребне количине. Ако не желите да купите аскорбинску киселину у облику дражеја или таблета, предлажемо да укључите специјалну храну у вашој исхрани.
Као што знате, витамин Ц је садржан у таквомвоће попут мандарина, наранџе, лимуна, грејпа и других. Међутим, они се не препоручују за оне који имају повећану киселост желудачног сока, гастритиса или чира. У том случају, боље је замијенити поменуте производе с соком бруснице, пеценим кромпиром и другим састојцима.
Која је вероватнија да развије болест?
Најчешће, рахитис се развија у:
- Деца која су рођена пре одређеног времена, или пуног рока, али са малом тежином (која не достигне три килограма).
- Вештачка деца. Упркос чињеници да је витамин Д укључен у формулу, од таквих фосфора и калцијума хране се апсорбују неколико пута горе од мајчиног млека. Због недостатка минерала и рахитиса долази.
- Деца која пате од алергија на хрануатонска дијетеза, болести јетре, ексудативна ентеропатија и болести билијарног тракта. Сви ови услови ометају апсорпцију витамина Д, калцијума и фосфора.
- Људи који узимају одређене лекове који отежавају апсорбовање витамина Д, калцијума и фосфора.
- Људи који нису у могућности активно и често да се крећу. </ ул> </ п>