Шта да кувамо са бананом: неколико одличних рецепата

Можда су банане међу најстаријим плодовима. Позивање на њих датира из 327. године пре нове ере, када је Александер Македон био шокиран укусом банана. Поред укуса, немогуће је ни помињати користи банана. Садрже пуно бета-каротена, благотворан ефекат на кожу, постоје витамини Б који стабилизују нервни систем и метаболичке процесе, као и магнезијум и калијум, који гарантују здравље срчаног мишића. Банане имају пуно протеина и пектина, што је важно и за здраву организму тела. Они су добри и свежи, али вреди купити нешто више него што вам треба, а можда ће вас питати шта да направите из презреле банане? Листа јела је невероватна. Пробајте неке предложене рецепте.

"Снежни" десерт

Ако размишљате о томе како куватибанане за дезерт, користите овај рецепт. Изгледа веома укусно и лепо. Потребно вам је: 50 грама индијског ораха, 30 грама бадемовог чипса, плоча од беле, млечне и горког чоколаде, 4 банане, 20 грама кокосових пахуљица. Грубо исецкати и обријати орахе без маслаца. Урадите исто са бадемовим љуспицама. Талити бијелу чоколаду у водену купку, ољуштити и смањити банане на три дела. Четири комада потапају у чоколаду и раде у бадемима, стављају пергамент. Исперите млечну чоколаду и уроните још четири. Затим их посипајте кашевима и ставите их на пергамент. Коначно горких чоколада и кокосових чипова. Оставите банане сат времена да чоколаду учвршћују, а затим да се на дрвеним штаповима исецете.

Воћна салата

Други излаз из ситуације у којој вам је потребнопомислите шта да кувате из банане. Исеците га у круг и ставите на шаржеру. Очистите пола слатке јабуке, исеците на мале комаде и ставите на банану. Сперите слатки сир са горње стране, прелијте павлаке и украсите лингвилијама. Веома корисна и укусна десерта спремна за послуживање.

Банана сладолед

Гад се питају шта да раде децу банане? Покушајте да направите сладолед! И млађи и одрасли чланови породице ће бити преплављени таквом јело. Само треба да сечете две банане на пола, ставите их на дрвене штапове, потопите их у топљеној чоколади и увуците их у пецива или кокосове опеке, а затим замрзните сат и по. Изгледа веома, врло укусно.

Салата са шунком

Ако желите да размислите о чему да куватебанане и слатка јела вас не занимају превише, пробајте оригиналну салату. Потребно вам је: 100 грама банана, мало ваљаног зобља, 25 грама шунке (за вегетаријанце, може се заменити печуркама), 25 грама сувог грожђа, 50 грама креме и лимуна. Потопите грожђице у воду, пржите овсену кашицу у маслацу. Пресећи банане у дебелим круговима од пола центиметара, фино исецкати шунку или печурке. Микс из грожђа, житарица, шунка и банана. Сезоно с кремом, шлагом соком од лимуна и сокова, шири се на листовима зелене салате и натопи се пола сата, а затим служи столу чашом шампањца. Питање о томе шта да кува из банане решено је глатком. Посуда је веома оригинална и изврсна.