Слаб вид: начини спречавања и сузбијања болести

Лоша визија је проблем са свимадан се све више и више окреће међу становницима планете. Најчешће болести као што су астигматизам, хиперопија, миопија, глауком и катаракте. И девет од десет болести очију долази код становника земаља у развоју. У зависности од тежине поремећаја, лоши вид се може подијелити у 4 групе: вид, што је нормално, уз умерено оштећење, са тешким оштећењем и слепилом.

Група ризика

Ова група укључује људе који живеземље у развоју, људи старији од 50 година, дјеца млађа од 15 година. У земљама у развоју, у осам случајева од десет, могуће је излечити болести, али због неблаговременог одласка до лијечника или игнорирања симптома, болест се погоршава, понекад доводи до слепила. Код 65% људи, оштећење вида је повезано са променама које се односе на узраст у визуелним органима. Често се очне болести налазе код деце. Они су опасни јер болест напредује врло брзо и доводи до озбиљних повреда, али ако тражите помоћ на време, постоји велика шанса да се излечи слаб вид.

Војска пружа одмор младим људимаслучај присуства одређених врста болести, од којих је најчешћи низак вид. Али за то, регрут мора трпити од миопије најмање 6 диоптрија или далековидост од најмање 8 диоптрија.

Ипак, ако имате слаб вид, шта да радите?

Начини борбе против болести. Њихове предности и слабости

Постоје различити начини за обнављање визуелне функције или побољшање квалитета вида, који су подељени на стандардне и алтернативне начине.

Стандардни су чаше, сочива, корекција вида помоћу ласера.

Предност поена је једноставност и јефтина. Они не додирују очи, тако да не изазивају болести органа вида. Недостатак је потреба да их константно носите са слабим видом. Ако су наочари изабрани неправилно, могу се јавити нервни поремећаји, главобоља и омести.

Слаб вид се добро коригује са сочивима. Током коришћења сочива величина и облик предмета нису изобличени, бочни вид није ограничен. Али они захтевају одређену бригу (дневно уклањање, поступак, не користите након истека рока). Константно ношење сочива може довести до иритације и црвенила рожњаче, тако да се чаше морају држати у резерви.

Ласерска корекција - метод који брзо обнавља визију. Али после процедуре, можда ћете доживети суху у очима, а понекад чак и поновити операцију.

Алтернативне методе укључују различитеВежбе, дијете, медитација, масажа, итд. Уз њихову помоћ можете ослободити напетости од очију, али уз услов сталног испуњавања свих састанака. Ово такође укључује чаше за перфорацију, које смањују стрес под великим оптерећењем. Али приликом њихове употребе, уобичајено поље промене, бинокуларни вид се погоршава.

Да бисте спречили оштећење вида, морате следити једноставна правила:

Неопходно је добро читати (у супротном очима доживљавају јаку напетост).
Будите на рачунару онолико ретко колико је могуће,током пауза, изводите вежбе како бисте опустили мишиће ока (кружне кретње очију, често трептају итд.), користите заштитне наочаре за рад иза монитора.
Покушајте ограничити потрошњу алкохола, скроба, брашна, кофеина.
Носите сунчане наочаре у сунчаном времену.
Једите више боровница (најмање пола чаше дневно), шаргарепа, грејпфрута, хране која садржи витамине К, А и цинк.